От плохого самочувствия до депрессии
Сразу хочу обратиться к мнительным личностям, что эта статья лишь информация для размышления и наблюдения, а не руководство к действию по отказу от некоторых продуктов питания или повод впадать в панику. На написание этой статьи меня надоумил случай с моей клиенткой, совсем коротко: она нашла новую работу и вскоре впала в депрессию, развязка была неожиданной – она попала к врачу и у нее была установлена повышеная чувствительность к глютену, этому предшествовало активное поедание выпечки в течении недели на новом рабочем месте. Она не знала, что у нее есть такая особенность, и в пищевых привычках ранее у нее не было такого количества продуктов с содержанием глютена. Я сторонница убеждения, что «все болезни от головы», но так же не нужно упускать тот факт, что кроме мозга у нас полно и других органов, и систем, например кишечник, который имеет свою автономную нервную систему. Собственно о том, о чем я пишу, имеет непосредственное отношение к нему, к кишечнику. Его ра